在懷孕期間，為了能順利哺餵母乳，參加了許多場的媽媽教室。
而大部分跟母乳有關的媽媽教室，都是賣嬰兒奶粉辦的，裡面都只說母乳的好，而沒教妳如何有奶量跟哺餵，
只會跟妳說到時妳的奶量會不夠，要搭配方奶。(於是我也買了四小罐配方奶… 😥)
後來參加公司辦的新手爸媽講座，是請母乳協會來教大家“成功哺乳的秘訣”，這真是一堂受益良多的課程~
其中裡面說到，“要通奶，就要先通腦！”意思就是說，讓妳的大腦多接受到分泌乳汁的訊息，奶量就會上來！
而要如何讓大腦接收到這個訊息呢？就是多親餵，讓嬰兒多吸吮，大腦接受越多刺激，奶水分泌就越多～
越早哺乳，奶量來的越快！此外，親餵也是達到供需平衡最好的辦法！
另外，課程裡也有提到生產完前兩天奶量會很少，因為黃體素的濃度還沒降到一定程度，它會抑制泌乳激素的分泌~
再加上我選擇母嬰親善醫院生產，上了三次衛教課後，我就知道生完的前三天，親餵真的很重要！
生完的第一天，由於精神過於抗奮，所以整天下來都沒什麼休息~ 忙於見客，po文，聊天~ 整個精神大好！
而當天嬰兒室只 call 我去親餵三次，所以當時我就大意了！
以為小嬰兒一天只喝三、四次，忘了之前上課說的一天要哺餵10～12次！
(因為一開始小孩肚子裡還有羊水，所以不會太快餓～)
從生產當天到第二天晚上，大概睡不到5小時，就算半夜被call去餵奶，精神還是不錯！
到了第三天的凌晨，考驗才正式來臨！！
半夜12點，被call去餵奶，餵了兩個小時才回來～ (因為小孩邊吃邊睡，摸耳朵、腳底也很難叫醒…)
凌晨4點又被call去，也是餵了快兩小時，其間我也跟小孩一起“度估”，回來休息沒多久，早上8點電話又來了！
什麼！！怎麼又餓了？餵到快10點，我覺得我的體能已達到極限了！
而且小孩也沒什麼在吸，都是去抱著他睡。另外，我開始懷疑我塞奶了，因為兩顆奶好脹！所以無法飽足他的胃～
call老公把預備的配方奶先拿來擋，我回去擠！此時剛好一個朋友來看我，建議我脹奶熱敷可以舒緩～
於是我先去藥局買針筒，回來後放一個熱敷袋在左奶上，再去上醫院的衛教課～
當時我問護士，脹奶要如何處理呢？護士說要冰敷喔～
靠～我在熱敷… 難怪覺得更難受！還好左奶才敷不到10分鍾，趕緊拿出來～
(心裏很想罵我這個朋友，不過想想，她生小孩都是20幾年前的事了，那時做法跟現在已經完全不一樣了～)
上完衛教課，趕緊來擠奶~ 因為是初乳，所以很難擠出！都是我擠出一滴奶水，老公就拿針筒來吸…
擠了快一小時，終於擠出6ml… 當時我還很得意的說，我的初乳比別人多耶~ (殊不知，我兒子的奶量已達30~40ml了！)
拿去給嬰兒房的護士，護士說：這不夠喔，要再擠多一點，要30～40ml才夠喝。
啥⁈晴天霹靂！新生兒前三天的奶量不是才5ml嗎？怎麼會不夠⁈
心裡懷疑，會不會是護士嫌累，不想哄小孩，所以只要小孩一哭，就叫媽媽來餵奶⁇
但我還是乖乖回去擠了～ 下午努力的擠了兩個小時，擠出了25ml，趕緊送去給嬰兒房之後又回來擠…
到了下午三點多，奶水比較水狀了，可以用滴的了，稍微比較好擠，也比較多了…
為了能快速擠奶，我用兩隻手擠，邊擠邊按摩，而老公則是拿著奶瓶在旁邊接奶水～
但此時，我的兩顆奶已經擠得紅通通，而且好燙~ 很不舒服！
此時巡房護士剛好送藥來，看到我的情況，叫我們快去買電動擠乳器會比較好，因為我的奶量上來了！
用手擠會很累，擠完一邊，另一邊的奶量又來了，會沒辦法休息！
於是老公下午開始上網找電動擠奶器，看哪一牌比較好，晚上七點要去沙鹿成長聯盟買～
但傻眼的是，那間店只開到7點就休息了！所以老公空手而返，到杏一藥局看，竟然足足貴了別人一千多塊！
我想算了，明天早上就要出院去月子中心了，那裏有貝瑞克8代電動擠乳器可用，先用看看好不好用再買～
於是我們兩人又繼續擠奶，越擠越不舒服，擠得手超酸，心情也糟，精神也差～
到了11點多，call護理站求救，護士說我們擠的手法不對，不是擠乳暈，是擠乳暈外圍！
什麼！原來方式錯了，難怪我的奶擠得好痛啊！原來是拇指、食指中指放在上下的乳暈外,先後推再向中間按壓～
就這樣擠到凌晨兩點，不曉得要擠到何時才會排空？而且越擠兩顆奶越燙，奶頭也變型，只好再次求教護理站～
護士說不會排空，奶量是源源不絕的，如果奶有變軟就先休息，冰敷，兩個小時後再擠~
好吧~ 我還是先睡一下，四點再起來擠奶~
四點起來擠奶，擠快一小時，擠了60ml~ 想說睡到快8點再起來擠，因為真的太累了～～
就在睡夢中，突然有一位穿白袍的女人站在我面前～ 喚醒了我…
在恍神的半夢半醒之間，跟我說，我的小朋友黃疸指數稍微偏高，所以要留院查看…
我：蛤？利共蝦？黃疸偏高，那今天不就不能跟我們出院了，為什麼會這樣呢？
小兒科醫生說可能是營養不良，要留下來照光，大概2～3天，應該就可以出院了…
等我真正清醒後，回想了一下剛跟醫生的對話，突然有點自責… 都是我這個媽沒注意到~
前幾天餵奶時，你一直昏睡，那時就該先努力的擠奶給你喝了~ 才不至於你現在黃疸還排不掉~
幫兒子辦完轉進病嬰房的程序後，跟老公收拾完行李，就前往月子中心去了～
為了讓兒子快點把黃疸降下來，在往月子中心的路上，我決定要努力的擠奶，讓兒子喝飽飽！
PS. 兒子從第三天開始到第七天出院在醫院共喝了520ml的配方奶，其它都是母奶…
經過了這次的經驗，得到了幾個教訓～
1. 以後生完一定要趕快休息！能睡就睡！
2. 如果決定要哺餵母乳，沒有親餵時也要擠奶，最好平均四小時要擠一次！以免寶寶餓過頭！
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